sabato 17 gennaio 2015

ALLENAMENTO SERALE DELLA MERLA

imageCome negli anni passati i Runners Valbossa propongono nuovamente l’allenamento in salita con cena in rifugio.

Per il 2015 abbiamo scelto la sera di venerdì 30 gennaio, periodo dei noti giorni della merla. Sfideremo il rigore invernale ed il buio correndo da Mesenzana all’alpe San Michele. La lunghezza del percorso è di km 7,8 per passare dai 305 metri di Mesanzana agli 835 metri di San Michele. Se qualcuno volesse abbreviare è possibile partire da Brissago Valtravaglia accorciando di circa 3 km.

Il ritrovo sarà alle ore 19,30 presso il parcheggio delle scuole di Mesenzana in via Diaz (vicino incrocio della provinciale per Luino). Partenza di corsa alle 19,45. Al termine cena al ristoro San Michele ora gestito dall’associazione culturale amici della montagna.

Il costo della cena sarà di € 18,00 + € 0,50 per la tessera dell’associazione. Disponibili piatti anche per vegetariani e vegani.

L’invito è aperto a tutti, valbossini e non, corridori o accompagnatori fino al numero massimo di 50 persone. Servirebbe qualche accompagnatore che porti a San Michele delle auto con i vestiti di ricambio e per il ritorno dopo la cena.

E’ necessario prenotare mandando un sms a Andrea Poggioni 349 7894370 oppure una mail a andrea.poggioni@gmail.com entro mercoledì 28 gennaio.

Vi aspettiamo numerosi per una serata in allegria e amicizia.