Prova percorso TTM

DOMENICA 1° novembre ore 9.30

Allenamento in compagnia provando il percorso corto (14km).
Partenza dalla Palazzina della Cultura di Daverio.

Siete tutti invitati, podisti e ciclisti

 

Ascona-Locarno Marathon 1° edizione

Anche quest’anno decido di partecipare ad una maratona…..il solito dubbio: quale fare?

Ascona-Locarno Marathon 1° edizione, vicina e comoda! Aggiudicata.

Oltra alla maratona ci sono anche la 10km con partenza dieci minuti prima e la mezza con partenza dieci minuti dopo la maratona. Il percorso della maratona ricalca quello della mezza da compiere due volte, è piuttosto piatto con partenza da Locarno, costeggiando il lago e la zona residenziale si raggiunge Ascona dove si fa ritorno nuovamente verso Locarno passando per un breve tratto di sterrato. Tornati a Locarno si passa per la periferia per poi tornare in centro, passare sotto l’arco di arrivo e fare nuovamente il giro. La giornata è ideale per correre non fa né troppo caldo né troppo freddo, i partecipanti non sono moltissimi riesco così a partire davanti con i primi. Dopo pochi chilometri le posizioni si assestano, trovo un trenino a cui aggregarmi che però piano piano si allontana. Io non mi faccio prendere dalla smania di seguirli, la gara è ancora lunga e la cosa più importante è gestirsi bene. Passo la mezza, i 30K, i 35K, sul lungolago un’oca mi attraversa la strada (ho le traveggole?!?!?!?) per fortuna non è un gatto nero! Le gambe non cedono e continuano a girare, anzi ad aumentare e quelli che mi avevano sorpassato inizio a passarli a velocità doppia (bene). Finalmente l’arrivo: soddisfatto di aver chiuso anche questa maratona, la 20ma se la memoria non m’inganna.

Un paio di appunti riguardo l’organizzazione: sul percorso le indicazioni erano scarne, ed avendo fatto buona parte della seconda metà gara in solitaria non sempre era intuitivo capire dove andare; ed il pasta party finale che non era compreso nel costo dell’iscrizione (che non era economica). Ma era pur sempre la prima edizione

Styv

NDR tempo del Bellini 3h00’47’’

DUATHLON BUSTO ARSIZIO

Un altro primo posto di categoria al duathlon di Busto Arsizio in 1h2’26’’

Grande Edo

NUOTATA D’AUTUNNO

Tremea invita tutti gli amanti dell'estremo a provare l'ebrezza di nuotare nella sua piscina con acqua a 14°

Appuntamento domenica ore 11.00 a casa di Flavio.

Doccia calda x il dopo nuoto

VALBOSSA NUOTO PETTENASCO 2015

Non solo corsa.
Sabato 12 Settembre con l'affiatato gruppo di nuotatori Valbossini ci siamo cimentati nella gara organizzata a Pettenasco sul lago D'Orta. Chi si è cimentato nella più corta distanza di 400m chi nella 1000m e chi nella 2000m, la soddisfazione di attraversare un lago a nuoto è sempre comunque enorme. Degno di nota la prima esperienza della giovanissima Sara che ha provato la 400m accompagnata dalla mamma Stefania e la prima esperienza di Claudio (Pilo) in una gara di nuoto. Favoloso post gara, per chi si è fermato , trascorso al "Wine festival" dove abbiamo ricaricato le pile (anche troppo) a suon di buon vilo stuzzichini e risotto con musica dal vivo.

Foto

Classifiche generali
400m
1000m
2000m

NUOVO GRUPPO NUOTO VALBOSSA

Visti i numerosi triatleti ma anche i numerosi podisti nuotatori, abbiamo creato il gruppo NUOTO VALBOSSA

Lo scopo è quello di mettere in contatto rapido i nuotatori in modo che, se qualcuno fa qualcosa di particolare, lo vengano a sapere anche gli altri (es. vado a nuotare a Monate? Lo scrivo e magari ci andiamo in compagnia)

Per il momento abbiamo creato il gruppo su messenger; chi volesse farne parte e ricevere o comunicare ai nuotatori qualcosa mandi una mail alla Valbossa, lo aggiungeremo al gruppo.

Buone nuotate a tutti

IMMAGINI PERSE

Purtroppo ci siamo accorti che sono andate perse molte immagini del sito del triathlon. Stiamo cercando di capire cosa è successo. Ce ne scusiamo con tutti.